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Améliorez la santé et le bien-être de vos collaborateurs grâce au programme santé-dos.

Vous constatez des problèmes de dos récurrents chez vos collaborateurs. Ces derniers sont à l’origine d’arrêts de travail et perturbent le bon fonctionnement de votre entreprise.

Je vous propose un programme de prévention utilisant l’activité physique pour lutter contre cette problématique. A l’aide d’exercices doux nous améliorons la mobilité et nous renforçons de façon globale le dos de vos collaborateurs afin de réduire les douleurs liées à l’activité professionnelle.

Les caractéristiques du programme santé-dos

Vos salariés travaillent en horaires décalés, vous ne pouvez pas accueillir régulièrement des séances mais vous aimeriez sensibiliser vos collaborateurs, j’adapte le format de mon intervention à vos contraintes afin de répondre au mieux à vos besoins.

En dehors d’une salle suffisamment grande pour accueillir les salariés souhaitant pratiquer, aucune autre installation n’est nécessaire. Les séances sont réalisées avec du petit matériel que j’apporte à chaque séance.

Pas besoins d’être sportif pour suivre le programme, la plupart des exercices utilisent des mouvement doux et des postures qui ne causent pas d’essoufflement important.

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