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Reprendre ses activités quotidiennes sans douleurs.

Je propose un  programme personnalisé aux personnes qui sont régulièrement amenées à réduire leurs activités en raison de douleurs dorsales. A l’aide d’étirements, d’exercices de mobilité et de renforcement musculaire, nous entretenons la santé de votre dos afin que celui-ci ne vous limite plus au quotidien.

A qui s’adresse le programme ?

  • Vous êtes confronté à des douleurs qui vous gênent au quotidien et vous cherchez un moyen de limiter leur apparition.
  • Vous avez connu un problème de dos par le passé et vous souhaitez éviter une récidive.

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