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Être actif pour mieux gérer vos problèmes de poids et leurs répercussions au quotidien.

Ce programme dédié aux personnes dont l’Indice de Masse Corporelle (IMC) est supérieur à 25 s’inspire des méthodes utilisées par les centres médicaux spécialisés dans l’obésité. Je vous propose un accompagnement sportif progressif et adapté à vos capacités vous permettant d’améliorer votre santé et votre bien-être quotidien.

A qui s’adresse ce programme ?

  • Vous avez entrepris différents régimes et vous avez des difficultés à stabiliser votre poids à long terme.
  • Vous préparez ou vous avez réalisé une chirurgie pour perdre du poids et vous souhaitez augmenter vos chances de réussite.
  • Vous ressentez des douleurs et de la fatigue au quotidien et vous aimeriez pouvoir bouger avec plus d’aisance.

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