Être actif pour mieux gérer vos problèmes de poids et leurs répercussions au quotidien.
Ce programme dédié aux personnes dont l’Indice de Masse Corporelle (IMC) est supérieur à 25 s’inspire des méthodes utilisées par les centres médicaux spécialisés dans l’obésité. Je vous propose un accompagnement sportif progressif et adapté à vos capacités vous permettant d’améliorer votre santé et votre bien-être quotidien.
A qui s’adresse ce programme ?
- Vous avez entrepris différents régimes et vous avez des difficultés à stabiliser votre poids à long terme.
- Vous préparez ou vous avez réalisé une chirurgie pour perdre du poids et vous souhaitez augmenter vos chances de réussite.
- Vous ressentez des douleurs et de la fatigue au quotidien et vous aimeriez pouvoir bouger avec plus d’aisance.